On 2021年3月31日 By tuoyuanji 椭圆机会让不好的膝盖变得更严重吗? 椭圆机知识 椭圆机可以模拟走路、慢跑、跑步或爬楼梯等动作。这种设备是为了帮助进行低冲击、负重的心血管运动而设计的,不会拉伤或冲击关节。
On 2021年3月30日 By tuoyuanji 椭圆机会使臀部变大吗 椭圆机知识 椭圆机在锻炼过程中对身体的影响很小。如果你要保护关节的功能,那么椭圆机是不错的选择。臀部在解剖学上称为臀肌,通常是运动时的重点。在椭圆机上运动会影响你的臀肌,但不会对臀部的大小产生影响。